陈主任建议到，首先要充分认识肥胖对机体的危害，并相信肥胖是可防可治的。在日常生活中，要控制饮食，保持轻微空腹感，减少甜食、油腻食物等食品的摄入，并积极参加休育动，合理安排作息，从而减少肥胖症的发生。

“肥胖作为一个独立的危险因素，对机体的影响几乎涉及全身各个系统，我们必须予以重视。”陈主任告诉大众网·海报新闻记者，在消化系统方面，肥胖极易引起脂肪肝、胆囊结石；在内分泌系统，肥胖极易导致糖尿病；还会显著地影响青少年的生长发育，引起性发育、过早性早熟。除此之外，肥胖还容易诱发肿瘤，例如乳腺癌、前列腺癌、子宫内膜癌、甲状腺癌。

那么我们又该如何在日常生活中预防肥胖呢？

近年，45岁的王先生被诊断为双侧腹股沟疝，急需手术治疗，这可愁坏了王先生，左右两侧都得开刀，还有手术后难看的疤痕难以接受，即使选择传统的腹腔镜微创手术也得打4个孔才能完成手术，患者最终找到陈飞主任。

为了普及胃肠、肝胆健康知识，提高市民健康意识，临沂市中医医院联合大众网·海报新闻推出健康栏目《中医来了·“术”业有专攻》，与普外专家一起，关注胃肠、肝胆健康。

据了解，陈飞主任参加工作二十余年，共完成各类普外科手术两万余例，尤其擅长腹腔镜微创手术及单孔腹腔镜技术。

随着经济的快速发展，人民生活水平日益提高，生活习惯、饮食结构不断发生变化，肥胖人群与日俱增。然而，肥胖不仅仅会影响美观，更会对我们的身体造成危害。那么肥胖究竟是怎么引起的？具体怎么威胁我们的身体，我们又该如何科学减肥呢？

经陈飞主任介绍，该手术结合了腹腔镜技术，单孔技术，腹膜外操作技术，同时处理双侧病变，填补了临沂市在该领域的空白。

陈飞，山东省临沂市中医医院普外二科主任，主任医师，肿瘤学硕士。中国医师协会微无创专业委员会胃肠外科分会委员，中国抗癌协会大肠癌专业委员会委员、中国医师协会甲状腺外科专业委员会委员，山东省老年医学会胃肠专业委员会常务委员，黑龙江省医学会普外科分会疝和腹壁外科专业委员会常务委员，黑龙江省医学会腹腔镜专业委员会常务委员，黑龙江省医师协会乳腺疾病专业委员会副主任委员，黑龙江省医师协会肛肠外科专业委员会常务委员。

专家简介

临沂市中医医院普外二科主任陈飞表示，从细胞学角度分析，肥胖的本质是脂肪细胞体积的增大和数量的增加，最终体现为重量的增加，究其原因,有主观因素,也有客观原因。主观方面主要由于摄入多运动少，导致能量过剩，最终转化成脂肪储存起来导致肥胖；客观原因包括文化传统因素、心理及遗传因素。

“如果已经发胖，千万不要强行盲目采取饥饿疗法，或不正规减肥药物来降低体重。”据陈主任介绍，肥胖一般采取阶梯治疗方案，首先可控制饮食增加运动，并结合中医中药、针灸、穴压豆等方法。如果效果不明显，可进入第二阶段，选用奥利司他，利拉鲁肽等药物进行治疗。第三阶段，对于体重指数大于 32.5，或是出现高尿酸、高血脂、高血糖等代谢综合征，特别是伴有糖尿病的情况，及时选择手术治疗是明智之举。

经过术前详细的术前检查和术前讨论，陈飞主任决定为他选择经脐单孔腹腔镜腹膜外双侧疝修补术，只在脐部打一个隐蔽孔，然后绕过腹腔，经腹膜外途径，人为的造出一个操作空间，完成双侧修补，手术过程顺利，几乎零出血，用时不到一个小时。

开栏语：临沂市中医医院普通外科设有胃肠外科、肝胆外科，主要业务范围为胃肠、肝胆和腹壁疝外科，科室自2006开始腹腔镜胆囊、阑尾切除术以来，累计开展腹腔镜手术已达近6000例，已开展所有腹腔镜下高难度手术，包括腹腔镜下胃、结直肠癌手术、腹腔镜下胰十二指肠切除术、全腹膜外腹腔镜下腹股沟疝修补术等复杂手术，具备丰富的腹腔镜微创手术经验。

大众网·海报新闻记者阚秋晨 见习记者 李欣 通讯员 刘元涛 临沂报道