传统中医学中没有骨质疏松这一病名，根据其发病机制和临床症状，一般将其归入骨痿、骨痹、骨枯等范畴，是指由肾虚、脾虚或血瘀等原因导致的骨枯而髓减，一般表现为骨脆易折、腰背或四肢关节疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢无力、夜尿频多、足膝酸软、神疲乏力、面色暗黑、牙齿干枯等一系列症状。

中医认为骨质疏松的原因是什么？

中医认为骨质疏松发生的根本原因是肾虚精亏，部分患者又与后天失养，如脾胃虚弱，脾胃运化失调有关；也有部分患者由于经常感受风寒湿邪，邪气阻滞，正气亏虚，导致痰、瘀等继发致病因素的产生而痹阻经络，气血津液不能濡养筋骨，筋骨便易疏松脆弱。

中医认为骨质疏松的症状表现在肢体、筋骨，但其病变部位却在肝肾脾胃，肝肾不足、脾胃亏虚为根本原因，外邪乘虚而入，痹阻经络，损伤筋骨是致病因素。

中医如何防治骨质疏松？

根据导致骨质疏松的不同病因，中医防治骨质疏松有3条基本原则：补肾为先、健脾益气、活血通络。

补虚药在防治骨质疏松中占有重要地位，其中补阳药以补肾阳为主，补血药以补血养脾为主，补气药以健脾益气为主，活血祛瘀药也是应用较多的一类中药。

骨质疏松属肾阳虚衰时，应用温补肾阳的药物，属肝肾阴虚时，应用滋补肝肾的药物，属气滞血瘀时，应用行气活血、通络止痛的药物，属气血亏虚时，应用健脾益气养血的药物。

防治骨质疏松的中草药有哪些？

根据对复方用药的分析，防治骨质疏松的中草药有一定的规律特点，一般是围绕中医肾主骨生髓理论，多用补肾药物，也可同时配伍健脾或活血的药物。

其中，淫羊藿，地黄，骨碎补，黄芪，补骨脂，龟甲，牛膝，杜仲，鹿角胶，山药，龙骨、牡蛎，当归，菟丝子，山萸肉，茯苓，白术，肉苁蓉，党参，紫河车，丹参，枸杞子等都是使用频率较高的中草药。

服用具有补肾健脾作用的中药时应注意些什么？

服用具有补肾作用的中药时应注意：

① 服药期间要注意少熬夜，多休息，保证充足的睡眠；

② 禁烟禁酒，避免抽烟喝酒对肝肾引起更大的伤害；

③ 少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜等；

④ 清淡饮食，少吃或不吃凉性食物；

⑤ 感冒期间不宜服用补肾中药。

人民卫生出版社出版《求医问药找专家——骨质疏松知识问答》