（本文仅供学习、参考！文中所述配伍、方剂，须在专业人士指导下借鉴、应用！） 本文理论依据：《中医病因病机学》、《中医基础理论》、《中医藏象生理学》、《中药学》 你好，我是中医人，文君然。 我这篇文章，想跟你聊聊须发早白这个事儿。 前些天，我在直播的时候，和网友们聊过这件事儿。可惜，时间太短，区区1个小时，我很难把东西给您说透。 有些好经验，我来不及分享。 今天在这里，利用这个文章，我补充一下。这就是我一直以来比较中意的一个小配伍。你看好了—— 制何首乌9克，枸杞子、当归、桑椹各3克，四味药，研成粗末，往水杯里这么一放，然后加入沸水，一天之内就这么泡着喝，可以反复续水。

这个办法啊，你别看它平淡无奇，很简单，但是有来历。这是我听我师父说的。 我老师跟我讲，他当年初学中医药的时候，镇上有一个郎中，家学深厚，挺有能耐。他善治白头发，尤其是青年、中年须发早白，他治得挺拿手。但是人家说了，他用的都是慢办法，老办法，你要是图快，别找他。 后来，找他的人渐渐多了，大家伙就总结出一个规律来。有相当一部分须发早白的人，都被这个郎中嘱咐，用四味药泡水代茶饮，具体的就是我前面说的何首乌、枸杞子、当归、桑椹。 后来，这小茶方子越传越广，我老师也知道了，牢记在心。他老人家后来在调治须发早白的时候，对部分人也喜欢用这茶方。事实证明，辅助治疗效果不错。 由于这类小配伍，算不上真正治病的大方、正方，只能是辅助治疗的小方。故而，有些业内人把它们称为“碎金方”。一来说明，它们有价值。二来暗示，它们小巧，容易记。 我给你讲一下这个配伍的意图吧。

这个配伍，主要针对的是肝肾不足、精血亏虚所致的虚乏早白。这类白发，我在直播的时候跟你讲过其特点了，患者多为三四十岁的壮年，白发很多，而且多为连根白起，有些伴随头发的脱落。脉象细，舌暗红，可能伴随乏力、头晕、腰膝酸软、耳鸣、五心烦热等等一些症候。还有的人会眼干眼涩。走路的时候可能喜欢弓着腰，脸上表情难得一笑。 可以说，这类须发早白，算是最普遍的了。 这个时候怎么办？我在直播的时候谈过，可以用点制首乌、枸杞之类的东西。上面这个配伍，和我的意思是一样的，也是着力补精血。 其中的制首乌，乃是乌须发、补精血、强肝肾的要药。枸杞子为补肾阴之品，辅助补益肝肾之精血。桑葚子，益肾精，凉血热。当归补血，取精血同源、补精先补血的意思。这就是基本意图。

可以说，这个小配伍，如果能运用得好，是比较理想、合乎法度的。 当然，前提是，你必须辩证准确。有一些人，少白头，而且家里有遗传倾向，平日容易焦虑急躁、精神压力大，要考虑是不是血热所致。这个时候得凉血。上面的配伍自然就不适合了。 我把这个中医老师父的“碎金方”写出来，供我的读者朋友参考、学习。应用前，须经专业人士辩证指导。它比较滋腻，脾虚便溏、湿阻气滞之人慎用。专业人士，不妨也当个辅助治疗手段，很有可能会提高您的临床效果。 全文完。欢迎关注“微门诊”，文君然每天和你聊健康。