说到心肺复苏，人们总会想到胸外按压和人工呼吸。这些徒手复苏技术需要长时间的反复训练才能掌握。事实上，中医药在心肺复苏方面也有自己独特的技术优势，易教易学易用，容易为普通市民所接受。

在紧急情况下，使用简便、价格低廉的中药心肺复苏技术，对于挽救患者生命、争取抢救时间起到关键作用。

中医徒手心肺复苏术，首先要掌握七个重要穴位。了解他们将使您成功一半以上。

▼第一个恢复点：曲池点

是手阳明经的结合点。位于肘横线外侧端，屈肘，溃疡与肱骨外上髁连线中点；具有清热利表、疏通经络之功效。在这一点上轻压可以降低血压，重捏可以升压。对于休克、昏迷、血压极低的患者，重捏有升血压、促醒的作用。

▼恢复第二点：人中点

这是对人体非常重要的穴位，也是中医急救中最古老的穴位。位于民沟上三分之一处。重捏对昏迷有明确的唤醒作用。

▼复苏第三点：劳宫穴

它位于第二和第三掌骨之间。当你握拳时，你的中指在这个点上。获救时，用拇指指甲用力按压。

▼恢复第四点：极拳穴

属于手少阴心经穴位。位于腋中动脉搏动处。抢救心肌梗塞时，用拇指按压这个穴位会有神奇的效果。

▼恢复第五点：天池点

此穴为手皇后阴心包经，位于乳头外一寸处。心脏骤停时，可持空拳，不断冲击左胸此穴，达到胸外按压恢复心跳的效果。

▼恢复第六点：切门点

属于手魁阴心包经穴位，理气活血，对心绞痛有很好的疗效。位于前臂掌侧，曲泽穴与大菱穴连线上，手腕上方5寸处。双拇指连续捏，对心肌梗塞症状有意想不到的效果。

▼恢复第七点：内关点

属手皇后阴心包经。它位于前臂中部，腕横纹上方2英寸，桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间。此穴有安神安神，扩胸健胃之功效。尤其是复苏成功后，还可以间歇按压这个穴位，巩固复苏效果。

这些穴位不难找。您可以在针灸模型上直观地找到这些穴位。稍加记忆，就可以在身上反复挑穴，久而久之就会印象深刻。

先生上海专家医学研究中心教授周德以临床经验写出一首好记易操作的中医康复诗：拳天池痛门，救死扶伤，经内关.”很好地描述了这七个重要的穴位，以及操作技巧。对我们学习和掌握中医心肺苏法具有非常重要的指导意义。