上周末，我回老家看宝宝，遇到了高中数学老师。老师75岁出生，今年才44岁，头发却很多，头发稀疏。 ?不过，用老师的话来说，在小编的母校这样的国家重点中学，像他这样40多岁头发花白脱发的老师还有很多，也有很多吃苦耐劳的学生。十六或十七。我在 10 岁的时候开始有白发。 ？那么，是什么导致了越来越多的白发？

首先，头发为什么会变白？

中医告诉我们：

肾藏精，其花在发，肝藏血，发多血，精血不足，黑发不长。

也就是说，头发是“除血外，肾为花”，其兴衰由肝肾决定——

1肝

肝脏藏血，血液的正常运作、储存和调节与肝脏密切相关。

肝脏好，五脏六腑、筋骨、皮肤、头发都可以用血来滋养。此外，肝脏控制排水。一旦肝失泄，气滞，血行不畅，头发营养供给受阻，头发就会变白、枯萎、脱落。

因为血和头发关系密切，所以一些血瘀、血热、血燥的姐妹平时头发都不好，要么白发，要么枯萎，要么脱发。

2肾

头发的养分虽然来自血液，但其生命之源在于肾。肾对头发的作用表现在以下两个方面：

一，肾藏精，精生血，养发；

二，肾藏精，生元气，生发。

人的头发为什么从小、到童年、到青春期、到青年、到中年、到老年会发生变化，这与肾气的兴衰有直接关系。因此，中医美容的第一法则是补肾。

其次，头发不好，说明身体有问题

其实小编可以为上一段打个比方：

头发像树叶。要想长得又密又绿，必须靠根的养分。

（肾气）和枝条的运化（肝血）

。 “有内必成外”——当肾气肝血平衡不足时，缺乏营养的头发自然会开始出现各种问题。

恰恰相反。换句话说，变白和掉头发只是症状。它们表明你的身体有问题。要么肾气不足，要么肝血不足。如果再惨一点，两者都不够。中医对此作出了精辟的总结：

失血、肝肾损害、脏腑功能紊乱都是头发异常的根本原因。

所以，头发不好不仅是影响容貌的问题，也是身体的问题，一定要引起重视，及时干预，避免病情加重。

3.头发：不同部位对应不同问题

1 额头白发-脾胃失调

额头是脾胃的反射区，脾胃是气血生化过程的源头，额头白发，说明脾胃功能失调，气血生化不足。

这就是头发变白，头发脱落的原因。

杨幂额头头发掉得厉害，有人说：“你能行不剃头。兄弟。”为什么会这样？这与她

过度节食

有关。杨幂在参加综艺节目的时候，吃饭的时候，从头到尾只吃了一口葱和一个草莓。平日里，他只吃煮熟的蔬菜，几乎不吃主食和肉类。

这种“自杀式”减肥，怪不得脾胃没有问题！脾胃受伤了，作为脾胃反射区的额头自然直接受害。

有一些姐妹没有过度节食，但额头上也有白发。这与两个原因有关：

一是，

想太多

因为想伤脾；

其次，

脾胃虚寒

，或者是吃了太多寒凉的东西。要么是暴饮暴食，导致脾胃过度劳累，吃多了。

2鬓白发-肝胆火

鬓角为肝胆反射区，出现白发，说明肝胆火旺。这组人大多脾气暴躁，爱闷气，常伴有口干、口苦、眼干等症状。

很多姐妹肝气郁结，导致两个后果：

一是，

气滞化火，自火发炎

，导致脱发；

二是肝气郁结，

影响肝血运

，头发失去营养，导致白发。

肝脏功能异常。作为肝胆反射区的太阳穴，它们首当其冲受到伤害。

此外，

“肝木抑脾土”

肝火旺盛，伤脾胃。时间长了，气血生化不足也会造成头发问题。

3肾气不足脑后白发

脑后对应督脉与膀胱经，脑后为督脉与膀胱经白色，说明督脉和膀胱经有问题。

督脉：督脉阳气激发全身阳气，肾阳是阳气之本。督娘失灵，必会影响肾阳的生长发育；

膀胱经：肾与膀胱分外兼用。肾气不足会直接影响膀胱（比如肾气不足的人基本都有小便问题）。

在现实生活中，放纵和吸烟对肾脏的伤害最大。以吸烟为例。烟草中的尼古丁和镉、铅等重金属元素都是肾毒性物质，会杀死肾细胞。