热水煮一宝，少往医院跑！老中医说了几个小妙
大家都知道，“是药三分毒”，不到万不得已，能不吃药就不吃药，但是不吃药身体不舒服怎么办呢？其实，很多小病，是可以通过一些生活中的小妙方来缓解的，热水煮一宝，少往医院跑！老中医说了几个小妙方，煮煮就能搞定！
热水煮香菜
做法：香菜洗干净切成小段，然后清水煮沸即可。
好处1：清热解毒
每天喝一杯香菜水，可以起到清热解毒的效果。尤其是在早上，身体经过了一夜的新陈代谢后，需要把积累在肾脏里的盐以及其他毒素排出来，这个时候喝一杯香菜水，无疑是锦上添花，洗肾排毒，坚持一段时间你会发现有很大不同。
好处2：小儿红疹
孩子出疹子是一种很常见的情况，但不是每个出疹子的孩子都愿意乖乖配合吃药，这个时候可以把带根的香菜洗干净加水煮沸，然后用来擦拭身体，可起到一定的消除红疹的效果。
好处3：感冒退烧
香菜里面的维生素C含量高于一般蔬菜，经常食用香菜有消炎抗菌、增强免疫的作用。此外，用香菜根煎水喝，对感冒退烧也有一定的效果，促进体内的血液循环速度，让身体能够在短时间内排汗，从而达到退烧的目的。
热水煮香蕉皮
做法：把香蕉皮切成小块，大火煮熟即可。
好处1：口腔发炎
生活中很多人觉得香蕉皮没有任何食用的价值，事实上，香蕉皮不仅可以食用，还是一味中药材。香蕉皮晒干之后加入清水煮沸，再加入适量的红糖调味，可以有效地改善口腔发炎的症状。
好处2：防治冻疮
香蕉皮里面含有丰富的镁、硫磺、氨基酸等多种营养元素，并且还能解决因为寒冷干燥导致的皮肤皲裂、冻疮等问题。香蕉皮用水煮沸之后，然后捣烂成泥加入姜汁敷在长有冻疮的手上或者脚上，可起到防治冻疮的作用。
热水煮玉米
做法：新鲜的玉米洗干净，清水煮熟即可。
好处1：降脂降压
玉米里面富含大量的膳食纤维，常吃玉米不仅可以促进排便，减肥瘦身，还能加快体内胆固醇的代谢速度。此外，玉米里面还富含玉米油，玉米油是一种非常好的天然保健品，可以起到软化动脉血管，降脂降压的作用，是中老年人的理想食品。
好处2：消肿利尿
玉米是个宝，玉米须也是个宝，大家煮过玉米的水不要倒掉，可以直接饮用。玉米须水的利尿效果特别好，如果每天早上起来感到身体有肿胀的感觉，那就是身体的代谢出现了问题，常喝玉米须水可起到消肿祛湿，利尿排毒的效果。
生活中，很多食物都有两面性，既能食用也能药用，操作简单，效果立竿见影，副作用还非常小，为了健康，好好收藏吧。
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