什么泡水喝对肝脏好?老中医:这4款茶饮,不要
菊花茶具有保护肝脏的作用,能够促进肝脏排毒,并且能有效改善肾虚的问题,能有效缓解咽喉不适的问题,具有清热解毒的作用,罗汉果泡茶能清除体内的废物,能减少口腔和咽喉疾病的发生,而且还可以帮助防治冠心病和心脏疾病,有助于高血压的控制,枸杞泡茶具有养肾护肝的作用,那么用什么泡茶对肝脏有好处?
1、葛花泡茶
每天少量的饮酒对身体有好处,但每次都喝高就会对身体产生很大的危害,特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重,长期如此,会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。保护肝脏的最好办法就是戒酒。如果喝醉了,推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿来泡茶可以解酒。
2、艼灵芝泡水
它被誉为“保肝解毒第一汤”每天喝一次,肝病绕道走,让你越活越年轻,艼灵芝是一种天然的中药材,含有丰富的硒元素和紫苷素及多糖、腺苷等物质能够修复受损细胞,改善慢性肝炎、脂肪肝、酒精肝的作用,最终减少烟酒过量对肝脏的伤害,其中最重要的就是艼灵芝的三萜类化合物的功效,可以促进肝脏对药物、毒物的代谢,加强肝脏的解毒能力,被许许多多医学专家公认。已有很多肝病患者从中受益。
3、罗汉果泡水
抽烟对肺造成伤害,这是众所周知的事实,但是大家可能不知道,香烟中的有害物质被血液吸收后,还会引发心血管疾病,如冠心病、高血压。当然,抽烟的人还会经常咳嗽,这是因为香烟中的有害物质污染了口腔和咽喉部位。所以,烟枪男们,还是赶快戒烟吧。
4、枸杞茶
每天坐在电脑前疯狂通关的男人和长时间开车的有车一族,都存在用眼过度、久坐不动的情况。别以为每天对着电脑伤害的只是眼睛,中医有这么一个说法:“久视伤肝”、“久坐伤骨”,针对这样的男士,专家提醒:多运动,多锻炼。长时间用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。还可以多吃些胡萝卜和维生素A片,以保护视力,防止眼疾。
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