每天没事梳梳头，胜似半个老中医，你能收获到这些好处！

　　说到梳子这个生活用品，女性朋友应该是最不陌生的。我们经常会用它来梳头发，不仅仅能够让头发避免打结问题，同时也能够起到更好的头发塑形。甚至不少的女性朋友包包里除了必备的妆品外之外，梳子也是不能少的。但是，在日常生活中，很多人都是仅仅梳梳头发，打理一下头发，就完事了。可能是你不知道的是，每天没事的梳梳头皮，梳个一两百下，你的身体会活得不少好处，不仅仅能够帮你解决一些小病小痛，同时也能够有效预防一些疾病问题，胜似半个老中医，下面我们就一起来看看吧！

　　■每天没事梳梳头，胜似半个老中医，你能收获到这些好处！

　　●每天没事梳梳头—能够有效帮助我们预防感冒问题：

　　日常生活中，每天用梳子梳梳头皮，等于是变相的再给头皮进行一定的按摩。特此我们在进行梳子的选择方面也是有一定讲究的，不是那种乱七八糟、几毛几块的梳子就行的。最后是选择优质的梳子，比如我们常见的木梳还有牛角梳等扥。通常在我们的头部有着诸多的穴位，通过使用梳子按摩头皮的穴位，能够帮助我们疏通经脉，活血；从而对于有头痛的朋友来说具有缓解的效果。而如果我们使用梳子末端的梳柄，或者是梳子的背部，对轻轻对我们的大椎穴进行按摩，对于我们预防一些颈椎疾病以及感冒问题都有着不错的夏鸥共。并且如果你本身就患有颈椎病，那么经常用梳子按摩大椎穴，对病情还能够起到一定程度上的辅助治疗效果。

　　●每天没事梳梳头—能够有效帮助我们预防脱发和明目：

　　日常生活中，经常用梳子梳梳头皮，那么可以帮助我们的头皮经络给疏通，从而对于我们的头发可以起到预防脱发和滋润头发的效果。生活中，有些人就不爱熟透，甚至在洗完头之后选择自然干，但是如果你的头部经常不进行一些小按摩，那么你就会在某些天梳头的时候会出现大量的头发掉落问题，甚至头发干枯和打结等等，甚至能够看到明显的头发发质变化。所以经常梳头能够保证我们的头发健康。

　　●每天没事梳梳头—能够促进血液循环，起到活血通经的效果：

　　我们从中医的角度上来说，在我们头部以及头皮上有着诸多的穴位。而我们通过梳子梳头皮，就能够对这些穴位进行一定程度上的按摩，从而让体内的血液通过经络流动到身体的各个组织区域。日常生活中，经常梳头，能够让帮助我们促进血液循环，起到活血通经的效果和作用；不仅对头发有好处，同时对我们的身体健康也有着一定的益处。

　　TIPS：虽然每天梳梳头皮能够起到诸多的益处，但是最多也是就二百下就行了。如果你梳头皮的次数过多，过于频繁，那么使用就会导致头皮出现损伤。另外还有一点是需要大家一定要注意的，那就是在梳头皮的时候一定要掌握好力度，一旦梳头皮的时候出现了用力过度的情况，那么是很容易让我们的头皮损伤。特别是在夏天，由于大量的出汗，很容易导致伤口出现感染问题。

　　结语：梳头也是有一定讲究的，可不是你随便咔咔随便梳就行的。首先我们需要把所有的头发都梳理一下，无论是我们是从中间而下，还是从上而下，都要一定要确保梳到脖子后的发根处。并且对于梳头发不要一小段一小段梳，最好是一次性一通到底是最好的。